Krása Archív

Zbavte se celulitidy rychle a chytře

Konečně je jaro a dny jsou čím dál teplejší. Rozhodla jste se tedy vyrazit ven v sukni nebo v šatech, ale najednou jste na těle objevila nevzhlednou povadlou kůži s dolíčky. Říkáte si: „Vždyť jsem přes zimu tolik nepřibrala!“ Jenže problém jménem celulitida netrápí jen ženy s nadváhou, ale i ty nejštíhlejší modelky. Co s tím dělat a jak celulitida vzniká?

Krásná a plná energie i po dlouhé zimě

To že se na konci zimy cítíte vyčerpaná, unavená a bez energie je zcela běžné. Nejchladnější období roku dává zabrat jak vaší pokožce, nehtům, vlasům, tak i energetické rezervě, kterou jste pracně načerpala během léta a podzimu. Počátek jara je ten nejideálnější čas na znovu dobití baterek. Tak neváhejte vaše tělo detoxikovat a zregenerovat! Rozcvička

Jak zhubnout? Zkuste to podle typu své postavy

Určitě jste už slyšela o tom, že podle toho kde se na těle ukládá tuk, určujeme dva typy postavy – jablko a hruška. Nemyslete si, že je taková typologie k ničemu, protože podle určení typu postavy můžete velice snadno zhubnout. Stačí, když si přečtete náš článek a dozvíte se, jak při hubnutí postupovat. Jsem jablko nebo

Potraviny proti stresu

Víte, že můžete proti stresu bojovat pomocí jídla? Samozřejmě se tím nemyslí, že se budete od rána do večera přejídat, ale budete jíst střídmě ty potraviny, které obsahují velké množství vitamínů, minerálů a flavonoidů. Potraviny obsahující tyto látky pak můžeme nazvat jako protistresové. Jistě každý z nás zažil vypjatou situaci, při které běhá mráz po zádech.

Mějte se ráda!

Najděte v sobě vnitřní sílu, buďte sama se sebou spokojená a všechny pochybnosti zahoďte za hlavu. Začněte na sobě pracovat a zvyšovat tak své sebevědomí. Pouze tehdy, když se budete mít skutečně ráda, získáte k sobě tu pravou úctu. Kde to začalo… Podle nejnovějších statistik a výzkumů z celé naší společnosti se sebou není spokojeno až 90% lidí.

5 tipů jak vyřešíte problém s lámavými vlasy

U lámavých vlasů je narušena jejich struktura. Vlasové vlákno je slabé, nepoddajné a láme se. Dlouhé vlasy vám ani nemají šanci narůst, protože se prakticky při delším snažení růstu, stejně zlámou. Zdravé vlasy jsou pro všechny pěknou představou, jenže jak toho docílit.   Pravidelné zastřižení, úprava vlasů Tím, že budete vlasy čas od času zastřihávat

Čištění pleti: Jaké přípravky používat?

Pleť je vizitkou naší krásy, která nám utváří jakýsi obraz do zrcadla. Možná se budete divit, ale vaše pleť je v centrálním nebo doplňkovém světle úplně jiná. Přesvědčit se o tom můžete na přiloženém tomto videu. Pro důkladné čištění pleti, je lepší používat světlo doplňkové, které vám umožní vidět úplně všechny nedokonalosti. Vaše pleť může

Účinná detoxikace pro Vaše tělo

Vaše tělo potřebuje očistit od nežádoucích látek v organismu. Je mnoho způsobů, jak to udělat, ale mezi nejnovější a také nejpopulárnější metodou jsou dnes považovány zelené potraviny. V praxi to ovšem neznamená, že do potraviny přidáte barvivo. Je to o konzumaci zelených potravin, které mají takovou barvu stálou, přirozenou. Jsou to dietetika, která v těle